デトックス

有害物質を汗から排出する溶岩浴

私たちの体には知らず知らずのうちに毒素が蓄積されています。農薬・化粧品・大型魚などに含まれる水銀、土壌・農作物・タバコの煙・排気ガス・合成ゴム・プラスチックなどに含まれるカドミウム、ディーゼル車の排気ガス、ヘアカラー・絵の具・ペンキ、電池などに含まれる鉛、虫やネズミの駆除剤・花火・色ガラス・光学レンズ・半導体などに含まれるタリウム、殺虫剤・除草剤・ひじきなどに含まれるヒ素などが代表的なものです。
そのほか、生活の中で溜めてしまった疲労物質である乳酸や尿素、尿酸、アンモニア、遊離脂肪酸、皮下脂肪などの老廃物も有害物質です。生きていくだけでも私たちの体の中には有害物質が取り込まれています。それらを汗から大量に排出してしまおうというのが、溶岩浴のデトックスです。

お風呂やサウナより優れている点

汗から排出するならお風呂やサウナでも良いじゃないかと思われる人もいるでしょう。お風呂もサウナも水や空気を熱し、伝導熱によって外側から体を温めるので時間がかかります。この方法では、のぼせや湯あたりなど体に負担が大きい割に効果が悪いのです。しかも、サウナは高温すぎて、心臓や血管などに負担をかけてしまいます。

決め手は伝導熱ではなく放射熱

溶岩浴は、遠赤外線の放射によって体の深部から温める放射熱によって体内深部の温度を0.9～1.2℃以上あげることが可能です。当然、毒素を含めた汗も出ます。運動や入浴では汗腺からベタベタした汗が出ますが、溶岩浴では皮脂腺からサラサラな汗が出ます。このサラサラな汗が毒素を含んでいるのです。毒素は、手足の冷え、肩凝り、寝不足、疲労感など、身体不調を引き起こします。その不調は、倦怠感、不安感、イライラ、無気力など心の不幸の原因になります。毒素を排出することで、身体は本来の機能を取り戻し、気持ちも健康的になれます。このデトックス効果を実感できるのが溶岩浴です。
そのほか、遠赤外線による発汗作用により、肝臓や腎臓の機能がアップしたり、血液やリンパの流れも良くなります。